Wochenseminare

Rente – und jetzt? Ankommen im neuen Lebensabschnitt

Der Übergang in den Rente ist für viele Frauen ein tiefgreifender Lebensmoment – voller widersprüchlicher Gefühle. Neben Vorfreude auf neue Freiheit können auch Unsicherheiten, Ängste oder das Gefühl von Leere auftauchen: Wer bin ich ohne meinen bisherigen Alltag? Wie gestalte ich meine Zeit? Was bleibt – und was beginnt? Der vertraute Rhythmus verändert sich, Rollen wandeln sich, neue Möglichkeiten entstehen. Genau deshalb braucht es Räume, in denen diese Fragen bewusst gestellt, geteilt und beantwortet werden dürfen. Unser Seminar setzt hier an: Es begleitet Frauen dabei, diesen Übergang aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.

Fotografie Michael Taterka

Seminare 2026

Anmeldung bis zum 3. August 2026

14. bis 18. Oktober 2026; 4 Tage

Ort:

Wir bauen Zukunft

Kosten

760 Euro (inkl. Unterbringung in Zweibettzimmern und Vollverpflegung)

Leitungsteam

Ute Merz, Hedda Dunker, Inka Rommel

Seminare 2027

26. bis 30. April 2027, 4 Tage

Ort

wird bald bekannt gegeben

Kosten

wird bald bekannt gegeben (bei 4 Nächten im Zweibettzimmer und Vollverpflegung)

Leitungsteam

Ute Merz, Inka Rommel, Maike Kalischer

Das Seminar

In unserem Selbsterfahrungs- und Orientierungsseminar schaffen wir einen Raum, um gemeinsam innezuhalten, zu reflektieren und uns neu auszurichten. Abseits vom Alltag laden wir dazu ein, herauszufinden: Was brauche ich? Was will ich? Und wie komme ich dorthin?

Die Methoden

Wir arbeiten mit biografischen, gestalttherapeutischen und theatralen Methoden, setzen uns mit eigenen Ängsten und Erwartungen auseinander und nutzen die Kraft der Gruppe: kollegiale Unterstützung, offener Austausch und gegenseitige Stärkung.

Die Ziele

Das Seminar ist zugleich Plattform und Impulsgeber. Es bietet Inspiration von außen, fördert nachhaltige Kontakte und eröffnet Möglichkeiten zur Vernetzung – damit neue Wege sichtbar werden.

Der Seminarort als Quelle der Inspiration

Für unser Seminar haben wir einen besonderen Ort gewählt der weit mehr ist als nur eine Unterkunft. Wir bauen Zukunft ist ein inspirierendes Gemeinschaftsprojekt in Mecklenburg-Vorpommern, an dem nachhaltige Lebens-, Arbeits- und Wirtschaftsformen nicht nur gedacht, sondern aktiv gelebt und weiterentwickelt werden. Auf einem weitläufigen, naturnahen Gelände entstehen Räume für Bildung, Gemeinschaft, regenerative Wirtschaft, Permakultur, Co-Working und innovative Wohnformen.

Während unserer Seminarwoche wird für unser leibliches Wohl gesorgt. Die Unterbringung erfolgt in liebevoll gestalteten Tiny Häusern und Jurten. Eine Einzelunterbringung ist – je nach Verfügbarkeit – gegen Aufpreis möglich.

Link zur Webseite: Wir bauen Zukunft: https://wirbauenzukunft.de/